風邪 治す

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風邪 治す
健康情報を提供
しています。

その他、健康情報は
下記にて
分類されていますので
お役立てください。

 
 呼吸器の病気
 呼吸器系の病気で一番身近なものに風邪がありますがウイルスが原因となり

 起こるものです。

 かぜは万病の元といわれるように、かぜをあまくみていると大病のひきがねに

 なりかねません。

 例えば肺に細菌が侵入しておこる肺炎やかぜの進行によっておこる気管支炎

 アレルギーや大気汚染が原因でおこる気管支ぜんそくなど注意が必要です。




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 予防法
 風邪の予防や風邪 治すには各種ビタミン、ミネラルをバランスよくとる食事が大切です。
 
 特にビタミンCは体の免疫力を高めたり、ウイルス撃退に有効、

 ビタミンA、Cは肺の粘膜を強化し肺炎の予防となります。

 他免疫効果を高めるレシチン、抗菌作用のあるラクトペルオキシダーゼ

 ウイルス感染を抑制するシスタチンなどが効果を発揮します。

 気管支ぜんそくはアレルギーによる可能性があるのでその食品を除去し、

 炎症抑えるEPA、DHA、免疫力を高めるβグルカンなどが有効です。


 
病名 有効な栄養素
かぜ ビタミンA、B1、B2、C、E、βカロチン、レクチン、
ラクトフェリン
ラクトペルオキシダーゼ、シスタチン
肺炎
気管支ぜんそく EPA、DHA、タウリン、βーグルカン
気管支炎 ビタミンA、C

ビタミンA

鶏レバー、豚レバー
あんこう(肝)
うなぎの蒲焼
銀だら

ビタミンC

アセロラ
グアバ
赤ピーマン
菜の花
いちご

レクチン

インゲン豆
大豆
レンズ豆
じゃがいも

ラクトペルオキシダーゼ

牛乳、乳製品

シスタチン

米、牛乳、卵

EPA

はまち
きちじ
真いわし
さば
うなぎの蒲焼

DHA

うなぎの蒲焼
本まぐろ(トロ)
ぶり、さば、さんま

βーグルカン

干ししいたけ
まいたけ
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サプリメント
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サプリメント
愛犬用
サプリメント
               食品だけで栄養素を必要量、バランスよく摂取するのは困難!        

食品だけで十分な栄養を摂取するのは非常に困難です。

必要栄養素を効率よく摂取するにはサプリメントが大変手軽でかつ

バランスよく配合されていますので、日ごろの食事プラス

サプリメントの摂取で健康な体を手に入れてください。


数あるサプリメントの中でも

呼吸器の病気に有効なものを厳選して

下記にて数点紹介させていただきましたので

是非ご覧ください

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免疫力アップ・かぜ対策におすすめします!


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外部からの最近やウイルスの感染を予防するサプリ

「すぐに風邪を引いてしまう方」
「花粉症などの
アレルギー体質の方」


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免疫を高めるので風邪をひきずらい体質になります
栄養、症状別サプリ&お役立ち

ポーリング博士の
スーパーアンチ酸化フォーミュラ

ビタミンA,C、E
キノコキトサン
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βーグルカン

スーパーオメガ3

オメガ3(EPA、DHA)

悪玉コレステロールを撃退

ジャーム・ディフェンス

ウイルス予防

飲むマスク

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